The day you plant the seed,
is not the same day you eat the fruit

Coaching & Training

Kom lekker(der) in je vel, word blij met de persoon die je in de spiegel ziet en leer om lief te zijn voor jezelf. Samen met jou ga ik werken aan jouw doelen zodat jij fysiek en mentaal kan groeien.
Download mijn GRATIS e-book:
11 tips om lekkerder in je vel te zitten

Hi, Ik ben anouk

Ik ben leefstijlcoach en fysiotherapeut in Apeldoorn. Ik ben jouw coach die zorgt dat jij lekkerder in je vel zit. Voor iedereen die fit wilt worden of juist al hartstikke fit is en dit wil blijven. Samen met jou ga ik werken aan jouw doelen zodat je fysiek en mentaal kan groeien.

Op verschillende locaties in Apeldoorn geef ik bootcamplessen die geschikt zijn voor bijna elk niveau. Zoek je een gezellige groep om lekker buiten mee te sporten onder begeleiding van iemand die er echt verstand van heeft? Meld je dan nu aan voor een gratis proefles en doe mee!

Wat anderen zeggen

5/5

“Ik kom met veel plezier naar de bootcamplessen en ga voldaan weer naar huis!”

5/5

“Anouk is erg behulpzaam en staat echt voor je klaar. Alle vragen die je hebt probeert ze zo goed mogelijk te beantwoorden en dan nog wat meer te geven. Je merkt dat ze weet waar ze het over heeft. Ze is begripvol als het even wat minder gaat en enthousiast wanneer het weer beter gaat. Ik ben erg tevreden!

5/5

“Anouk is heel realistisch. Wanneer je voor je gevoel een slechtere periode achter de rug hebt weet zij dit weer positief om te draaien. Ze geeft goede tips rondom voeding en sport. Ze denkt ook altijd met je mee. Mocht er toch een iets minder goede set tussen hebben gezeten, dan komt ze met alternatieven hoe je het de volgende keer aan kunt pakken. Dus een hele fijne, eerlijke en empathische coach.